ボディスタとは？
ボディスタは美容専門家の大澤美樹が考案したダイエット方法です。無理な食事制限やハードな運動に頼らずに綺麗に痩せることをコンセプトにしたダイエットの手法です。ボディスタはリンパを用いて痩せる方法で、東洋医学に基づいてます。運動は苦手、食事制限は辛いという方に、ボディスタはお勧めです。ボディスタは二の腕やウエストなどの部分痩せにも対応しているので、美しいボディラインを目指すことができます。ボディスタはＤＶＤの教材ですが、スマートフォンで見ることができる動画も用意されています。スマホさえあれば、いつでもどこでも、動画で学ぶことができます。ボディスタはボディスタイリングダイエットの略です。ボディスタのダイエット効果には個人差があります。このウェブサイトは、ボディスタの公式サイトではありません。